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Es ist.

Es ist. und es ist gut wie es ist.

Es gibt immer Höhen und Tiefen im Leben. Betrachten wir das allerdings aus einer Metaperspektive können wir uns besser distanzieren. Es ist ok. Die Gedanken, die du vielleicht in so einer Situation hast, sind nicht du. Das bist nicht du. Es denkt dich. Vor kurzem hab ich „Die Hütte“ gesehen- ein sehr empfehlenswerter Film, bei dem mir auch mal wieder klar geworden ist wie wichtig es ist seine Gedanken zu kontrollieren. Verlierst du dich in einem Karussel von negativen Gedanken, hast du mehr und mehr das Gefühl, das Boot in dem du sitzt, würde sinken. Letztendlich hast du aber das Ruder in der Hand. Nimmst du an was ist, konzentrierst dich auf das Positive und hast Vertrauen in dich und dein Leben wirst du getragen und beschützt.

Richte deinen Blick wieder auf das Positive und sei dankbar. Es gibt so vieles wofür wir dankbar sein dürfen. Hab wieder Vertrauen in dich- du hast schon so vieles geschafft!

Und wenn du annimmst, was ist, und letztendlich kann es ja gar nicht sein als wie es jetzt ist, dann wirst du auch wieder dem Rascheln des Windes in den Blättern zuhören können und dabei Freude empfinden. Du wirst dich an einer Sonnenblume erfreuen, die voller Vertrauen noch blüht während alle anderen bereits ihre Blüten geschlossen haben. Du wirst tiefen Frieden empfinden auf einer Bank in der Abendsonne sitzen zu können und die Stille zu genießen. Du wirst die Kraft des Baumes spüren, die dich erdet und tief mit Mutter Erde verwurzelt. Du wirst allein den Moment genießen und dich verbunden mit allem fühlen.

Du wirst wieder bei dir ankommen, wenn du akzeptiert dass es gut ist, so wie es ist.

Alles Liebe,

eure zumsii21314871_10211038887995158_7647185137542767206_n

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Wanted!

Hoch oben über den Wolken. Im tiefsten Wald. Unter dem Meeresspiegel. Überall hab ich nach ihr gesucht. Meiner Muse. Meiner Inspiration. Meinen innovativen Ideen. Meinen Worten. Meinen Farben. Meinen Bildern. Meiner Kreativität.  Und je länger ich nach ihr gesucht habe, umso mehr hat sie sich versteckt. Denn Inspiration will nicht „gebraucht“ werden. Sie ist etwas zauberhaftes, sehr feines, aber mit einer unglaublichen Kraft und Energie. Sie kommt dann und wann es ihr gefällt. Daher hab ich beschlossen einfach die Beine hochzulegen, den Moment zu genießen und wer weiß? Vielleicht in einem stillen Augenblick schleicht sie sich wieder an, zieht mich komplett in ihren Bann und verzaubert mich wieder mit ihrer Macht.IMG_20170522_202933

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Lass dein Licht leuchten

Den Spruch kennst du bestimmt: „Lass dir dein Licht nicht nehmen, nur weil es andere blendet“.

Wo aber hinderst DU dich selbst daran DEIN Licht leuchten zu lassen?

Einfach zum Nachdenken… 15171027_10208517892811854_5823273587352621582_n

Alles Liebe,

eure zumsii

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happy 2017 :)

New year’s already started so fast, let us think about 2016, the year the last.

Thanks to all my family and my friends all over the world, you gave me a fantastic time, touching moments, love, joy and laughter- just fine.

Mi casa es tu casa an italian friend said to me, and so I am really happy to see. Glad to know I am at home in all your houses and places, I see your open hearts in your smiling faces.

Wish ya all a time full of love, peace and light. May it will be much stronger than hate, war and fight.

Let us never forget we are connected to each other, with all beings, brothers, sisters and nature, our grand mother.

Wish ya all a very peaceful and lovely new year, let us keep sharing our love and peace on this planet here.

Namaste.

Alles Liebe für ein fantastisches 2017

eure zumsii

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Ausgestiegen.

Kennst du das Gefühl aus deinem Leben ausgestiegen zu sein und nur mehr aus der Metaperspektive zuzugucken?

An manchen Tagen ist es toll. Wunderbar zu sehen, welche Entwicklung du hinter dir hast und du endlich aufgewacht bist. Wunderbar zu spüren, wie sich deine Wahrnehmung und deine Fähigkeit zu spüren verändert hat. Wunderbar zu merken, wie sich dein Herz ganz weit öffnet und du deinen Mitmenschen bedingungslose Freude und Liebe schenken kannst und dein Licht erstrahlen lässt. Wunderbar zu begreifen, dass du für dein Leben selbst verantwortlich bist und es steuerst. Wunderbar zu erfahren, wie die Gesetze des Universums auf dich und dein gesamtes Umfeld wirken.

Wunderbar zu verstehen, dass DU der Schöpfer/die Schöpferin deiner Welt bist.

An manchen Tagen aber ist es nicht so toll. Da sehnst du dich nach der vermeintlichen Sicherheit des Hamsterrades und wünschst dir nicht alles so intensiv wahrzunehmen. Der Alltagstrott, dein soziales Umfeld, die Gewohnheit- nicht darüber nachzudenken. Die Berieselung der (sozialen) Medien, die die eigenen Gedanken und Gefühle so wunderbar übertönt. Wie entspannt haben uns noch Smalltalks. Wie wohltuend war es sich im eigenen Selbstmitleid zu wälzen und der bösen Welt die „Schuld“ dafür zu geben. Wie einfach war es noch unser Herz zu verschließen und unsere Gefühle hinter dicken Mauern zu verstecken. Wie angenehm war es doch die Verantwortung an andere abzugeben.

Aber auch dieses Gefühl ist in Ordnung. An manchen Tagen finden wir eben kaum Buntstifte, um unsere Welt in den farbenprächtigsten und schillerndsten, facettenreichsten und fröhlichsten Farben zu gestalten. An manchen Tagen flackert in uns nur ein kleines Licht, kaum spürbar, aber es ist da.

An diesen Tagen dürfen wir uns zurück ziehen, unser Inneres beobachten. Was tut es in uns? Was fühlen wir? Am liebsten würde ich an solchen Tagen der Welt die Verantwortung zurück geben und mich zurück in mein bequemes Leben flüchten,  gerne wieder einsteigen und so weiter tun, als wäre nie etwas anderes gewesen. Aber das funktioniert nicht mehr. ICH funktioniere nicht mehr. Und das ist auch gut so.

Und wisst ihr was? In solchen Momenten der Erkenntnis finde ich doch versteckt irgendwo wieder einen farbenprächtigen Buntstift, der meinen Tag schon wieder etwas fröhlicher macht und mein Licht wieder stärker werden lässt.

Dass wir unser Licht immer wieder neu entzünden und erstrahlen lassen können, das wünsche ich uns allen.

Alles Liebe,

eure zumsii

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Unterschiede, die keine sind

Es macht keinen Unterschied welche Kleidung du trägst.

Es macht keinen Unterschied woher du kommst und welche Sprache du sprichst.

Es macht keinen Unterschied welche Ausbildung und/ob welchen Titel du hast.

Es macht keinen Unterschied wieviel Geld du hast.

Es macht keinen Unterschied ob du klein oder groß, dünn oder dick bist.

Es macht keinen Unterschied wieviel du besitzt.

Es macht nur einen Unterschied ob du ein offenes HERZ hast und siehst, dass alles andere keinen Unterschied macht.

Augen zu und Herzen auf.

Alles Liebe,

eure Zumsii

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happiness is selfmade

Ein grauer Herbsttag. Es scheint als würde der abnehmende Mond nicht nur den Blättern die letzten Lebenssäfte entziehen. Die Natur bereitet sich auf den Winter vor und wir würden uns am liebsten selbst in den Winterschlaf verkriechen. Kennst du? Was hilft also? Raus in die Natur gehen und die prächtige, herbstlichen Farben für den Winter sammeln, LACHEN (auch wenn dir nicht danach zumute ist, tu’s einfach), sich wie ein Kind fühlen und durch das raschelnde Laub hüpfen und sich am Leben erfreuen. Deine Laune wird sich spürbar verbessern- es ist deine Entscheidung. happiness is selfmade.

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eure zumsii

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wake up for paradise

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wenns draußen auch regnet und der Wind geht, in mir ist Frieden und Neues entsteht. Öffnen wir die Augen, es ist nun soweit, vorbei die Zeit von Schmerz und Leid. Das Paradies ist da, es ist in dir. Drum genieße es, Jetzt und Hier.
“wake up for paradise“

alles Liebe,

eure zumsii

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Worauf lenkst du deine Aufmerksamkeit?

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peaceplease. Friedensfest am Attersee 2016

 

Am Wochenende woa i beim Friedensfest am Attersee. Wie es woa? Afoch traumhaft und so vü sche.

I mecht mit meinen Gedanken noch ein bisserl am Attersee verweilen und dieses Gefühl jetzt mit eich teilen.

Wie i ankommen bin hob i sofort die Energie gspiat, die auf dem Plotz do woa, so rein, friedlich und unsogboa kloa.

So vü Menschen, die ihre Wahrheit leben und dran glauben, die sich nimma verbiegen und ihren Mut lossn rauben.

De Musik hot mi a glei so berührt und mi zum Taunzn brocht- und mei Herzal, des hot a Freid g’hobt und g’locht.

Die Sun hat uns am Freitag a nu reichlich beschenkt, die ganze Umgebung, die Menschen, des Gfühl do sein zum dürfen- geht’s mir guat, hob i ma glei denkt.

In den Meditationen haum wir olle unser Herz gaunz weit aufgmocht und den Frieden immer größer werden lossn, die Energie wos do entstandn is, i kauns nu immer goa net fossn.

Und a de Gespräche mit so vielen Leit, do kennt ma si goa net laung, trotzdem bleibts glei steh, die Welt und a die Zeit.

Ma merkt daun do wird aus I und Du afoch a WIR, daunkboa, dass wir des erleben dürfen, im Jetzt und Hier.

Dass net nur Licht sondern a Schatten gibt hot uns der Samstag bewiesen, owa dadurch wir uns a net haum die Stimmung lossn vermiesen.

Wia de Pinguine so beieinanda kuschelt zu stehn im Regen, des hot scho wos ghobt- oiso irgendwo woas a wieder a Segen.

I bin sehr dankbar für so viele Augenblicke- und wenns nur woa sich afoch in die Augen zu schauen. Ma spürt afoch do is jemand, dem kann i vertrauen.

Tiefe Dankbarkeit gilt auch den lieben Menschen der Organisation, das auf die Beine zu stellen zeugt von Mut und einer großen Vision.

Sehr berührt mecht i eich olln afoch nur mehr DANKE song, i gfrei mi, dass i helfn derf, den Frieden in die Welt ausse zum trong.

Namaste,

eure Zumsii

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